No sabes cuándo y cómo hacer las transiciones, y te da miedo cualquier cambio de rutina porque te preocupa que afecte la noche.
Normalmente las siestas son en brazos o en el fular y ya te sientes cansada, tu ni tu pequeño están descansando bien.
Pero no puedes, tu pequeño se levanta de 3 a 5 veces en la noche, o más y ya estás agotada por la falta de sueño.
Tu pequeño se demora en dormir, a veces hay mucho llanto, se despierta cada vez que intentas ponerlo en la cuna y siempre termina en frustración.
Tu pequeño se demora en dormir, a veces hay mucho llanto, se despierta cada vez que intentas ponerlo en la cuna y siempre termina en frustración.
Ya no pasas tiempo con tu pareja ni amigos porque sólo tú puedes dormir a tu bebé.
Si en algún momento has escuchado: «Eso pasará…», «Es solo una etapa…», «Cuando tenga más de 2 años dormirá solo..», «Tienes que ser fuerte y aguantar…»
Lograrás que tu bebé progresivamente pueda dormir tramos más largos en la noche (12 horas), con una metodología de tu preferencia. Disfrutarás patrones de sueño más predecibles, para que puedas descansar en la noche y enfocarte en lo importante durante el día: Amar y cuidar a tu bebé.
Vas a poder tener una rutina de sueño que todos disfruten, sin lágrimas, sin estrés, y con mucho amor. Acostarás a tu pequeño tranquilo en su cuna/cama, le darás las buenas noches y podrás ir a disfrutar de tu tiempo mientras tienes la certeza de que tu bebé se dormirá tranquilamente en su espacio, sintiéndose siempre seguro.
Aprende a manejar el descanso de tu bebé con más confianza y menos estrés en todas las etapas en los primeros 3 años. El descanso es importante para todos, y tener la certeza de que estás haciendo las cosas bien no tiene precio. La información es poder, y eso da tranquilidad mientras implementas nuevos hábitos de descanso
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Soy Emma Rodríguez, experta en sueño infantil, con más de 5 años de experiencia ayudando a madres a establecer rutinas de sueño efectivas. He trabajado con cientos de familias, logrando eliminar despertares nocturnos y mejorar la calidad del sueño de los más pequeños.
Implementarás rutinas efectivas que reducirán los despertares nocturnos, logrando que tu pequeño duerma de forma continua y reparadora.
Al descansar mejor, las madres tendrán más energía para afrontar el día, sintiéndose más tranquilas y renovadas.
Entenderás las causas detrás de los despertares y aprenderán soluciones prácticas para manejarlos sin estrés ni angustia.
Crearás rutinas que no solo resolverán los problemas actuales, sino que asegurarán un descanso por 12 horas para tu pequeño.
Nuestra guía Durmiendo con Mucho Amor es 100% virtual, lo cuál les da la facilidad a las madres de poder descargarlo y verlo en el momento que deseen.
No te preocupes, puedes vincular tu cuenta débito y podrás hacer el pago inmediatamente.
Inmediatamente haces el pago, te llega un correo (enviado por Hotmart) para que crees un usuario y contraseña para acceder a la plataforma. Disfruta tu proceso de aprendizaje y aprovecha al máximo este recetario.